Themen, die in den Gruppensitzungen der
„Prostatakrebs Selbsthilfegruppe Freiburg“ besprochen und
Adressen, die von den Teilnehmern genutzt
und empfohlen wurden.
(Fehlende,
fehlerhafte Adressen und Verbesserungsvorschläge bitte melden an: Kontakt@pk-shg-fr.de
Stand
7.9.24
Arztsuche, https://www.kvbawue.de/patienten/arztsuche/arztsuche-informationen
ersten Termin beim Urologen von KZV vereinbaren lassen
Angehörigen
Gesprächsgruppe: Umgang mit der Krebserkrankung
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/KBS/CCCF_KBS_Flyer_Gruppe_Angehoer_2023_I.pdf
Beckenboden-Therapie,
auch gegen Harnkontinenz und Prostatabeschwerden
Frau Nock in der UNI Klinik FR, siehe weiter unten - Rehabilitation
Prostatakrebs Onkologisch
Körpermitte - Physiotherapie in der Stadt
Bertoldstrasse 31a, 79098 Freiburg
Tel: 0761 / 27 20 85 lange Wartezeiten
www.Physio-Fr.de info@physio-fr.de
Buch
„Beckenbodentraining für Männer“
Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern oder überwinden
von Ute Schmuck. ISBN 9783437454271 im
Verlag Urban & Fischer.
BPS
Beratungshotline Prostatakrebs: 0800 7080123
kostenlos,
Dienstag, Mittwoch und Donnerstag 15 – 18 Uh
Der BPS „Bundesverband Prostatakrebs Selbsthilfe e. V“
hat eine sehr gute ehrenamtliche Beratungshotline zu allen Fragen um
Prostatakrebs.
Von Betroffenen für Betroffne, also eine sehr, sehr gute Zweitmeinung
zum Befund des behandelnden Urologen aus Betroffenensicht.
Zusätzlich bietet der Krebsinformationsdienst in Heidelberg (KID) ein
breites und fundiertes Spektrum an Informationen und Hilfestellungen bei
sämtlichen Krebserkrankungen. Der telefonische Beratungsdienst des KID
ist täglich von 08:00-20:00 Uhr unter der kostenfreien Rufnummer 0800 420
30 40 zu erreichen. Nutzt diese Angebote!
https://urologische-stiftung-gesundheit.de/
Infomaterial zu Prostatakrebs vom BPS:
PDF https://prostatakrebs-bps.de/download/
Broschüren https://prostatakrebs-bps.de/infomaterial/
BPS Informations- und Weiterbildungsprogramm 2023
Präsenz-Seminare, Online-Vorträge 2023 des BPS und anderer Anbieter &
Downloads von Vorträgen
Mit dem Online-Vortragsprogramm für 2024 bieten wir allen am Thema
Prostatakrebs Interessierten Live-Vorträge zu verschiedenen Themen an. Damit
können Sie sich nach individuellem Wunsch und Notwendigkeit vorrangig
medizinisches Wissen aneignen und mit den Referenten online direkt in Kontakt
treten.
https://prostatakrebs-bps.de/seminarprogramm/#anker-downloads-von-vortraegen3
Infoportal Prostatakrebs der SHG Freiburg über BPS,
Info: https://prostatakrebs-bps.de/mein-bps/
mit Anmeldung: https://mein-bps.de/login
BPS-App für unterwegs: https://prostatakrebs-bps.de/bps-app/
https://prostatakrebs-bps.de/news/
https://prostatakrebs-bps.de/forum/
Naturheilmittel bei
gutartiger Prostatavergrößerung -
der „Hahn tropft immer noch“
Mittel,
die von Teilnehmern der SHG benutzt werden und geholfen haben. Jeder muss für
sich ausprobieren was bei ihm hilft und was der Beipackzettel sagt.
Zum Einstieg:
Grüne Kürbiskerne und Goldrute
Tee - preiswert oder einfacherer Goldrute Tropfen,
Prostamed Tabletten, täglich 1x
oder mehrmals
Extrakte aus: Kürbiskernen und Zitterpappelblättern
https://www.klein-naturarznei.de/produkte/prostamed-tab.html
Sägepalmensamen Tabletten, sollen auch Restharnmenge in der Blase
reduzieren
https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/saegepalme
- www.swanson.com Sägepalmenfrucht/ Saw Palmetto 540 mg
Prostagutt duo,
Sägepalmenfrüchte-Dicksaft 160 mg und Brennnesseltrockenextrakt 120 mg
www.prostagutt.de
Saburgen Tropfen, gegen vergrößerte Prostata und mehr, Homöopathisch:
https://weber-weber.de/produkte/saburgen/
Brokkoli Kapsel, empfohlen von Dr Huber, Uni FR Naturheilkunde, bei
Prostataproblemen.
https://www.medizinfuchs.de/preisvergleich/sulforaphan-vegetarisch-120-st-hirundo-products-pzn-2848668.html
Granatapfelsaft, Tipp von Dr Huber: Dr Jacobs´s Konzentrat/ Elexier,
Polyphenolen täglich ca 50 - 100 ccm,
oder preiswerter: Jacoby 100% Granatapfelsaft, 0,7Liter aus Konzentrat,
z.B.. bei Edeka, Rewe, Kaufland usw,
https://drjacobs.de/de/granatapfel.html oder
https://bio-granatapfel-saft.de/
oder selber einen Granatapfelbaum im Garten Pflanzen!
Tipps dazu bei: Obstbauer Martin Geng in Staufen
wenn das alles nicht hilft, hat Dr Huber weitere Mittel aus der Naturheilkunde,
dann individuell, nach Behandlungstermin bei ihm.
https://www.uniklinik-freiburg.de/naturheilkunde/uni-zentrum-naturheilkunde/naturheilkunde-ambulanz.html
Erstes pharmazeutisches Produkt, das vom Urologen meist verschrieben
wird:
Tamsulosin, rezeptpflichtig,
https://www.ratiopharm.de/produkte/details/praeparate/praeparatedaten/detail/pzn-7260448.html
https://www.test.de/medikamente/krankheit/prostatavergroesserung-k253/
Naturheilkunde Ambulanz der UNI-Freiburg
Am Uni-Zentrum Naturheilkunde sind Ambulanz, klinische
Forschung und Laborforschung eng miteinander verbunden, d.h. Erfahrungen aus
der Patientenbehandlung stimulieren die Forschung und die Ergebnisse aus
Laborforschung und klinischen Studien kommen wieder der Patientenbehandlung zu
Gute.
Die Besuche bei der Naturheilkunde sind kostenpflichtig ( Ersttermin mit
Anamnese ca.120 €, danach weniger), Selbstzahler oder Abrechnung als
Privatpatient.
Es ist wichtig, dass beim ersten Mal wirklich alle aktuellen Unterlagen und
eine Medikamentenliste mit gebracht werden.
Gut ist es, vom Chef Dr. Huber behandelt zu werden. Der ist nicht immer da oder
hat auch nicht immer Zeit.
Theodor von Frerichs Haus, Sir-Hans-A.-Krebs-Straße, 79106 Freiburg
0761 / 2 70 82 01 0
Mail: iuk.naturheilkunde-umweltmedizin@uniklinik-freiburg.de
https://www.uniklinik-freiburg.de/naturheilkunde/uni-zentrum-naturheilkunde/naturheilkunde-ambulanz.html
Beratung zu KOMPLEMENTÄRER MEDIZIN UND PFLEGE bei Krebserkrankungen
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Aktuell/Flyer_DL_6s_CCCF_Komplementaerer-Medizin-2021.pdf
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/krebs-webweiser/stichworte-t-z/therapien/alternative-komplementaere-therapien.html
Tipps von der SHG Prostatakrebs Pforzheim:
" Nahrungsergänzungsmittel, Komplementäre Medizin und die
Nebenwirkungen bzw. Wechselwirkungen "
https://www.stiftung-perspektiven.de/
und dort auf die Buttons, Link: https://www.stiftung-perspektiven.de/Vortrags-und-Veranstaltungsportal/Online-Vortraege/
und https://www.stiftung-perspektiven.de/Wissensportal/
sowie https://www.stiftung-perspektiven.de/Wissensportal/Was-ist-eigentlich-Krebs-und-warum-gerade-ich/
,
Blase
Wenn's
tröpfelt, drängt oder hängt,
Online-Vortragsreihe
Prostata für Patienten von der Uni Freiburg, bei YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=yCC4qLRHmrM&list=PLMIdiImazw-DTbBfXJdlemqvh0P-oEBG-&index=2
Kontinenz-Selbsthilfegruppe Freiburg
(Deutsche Kontinenz Gesellschaft e.V.) Für Frauen und Männer mit Funktionsstörungen
von Blase und Darm z. B. als Folgeerscheinung anderer Erkrankungen.
Treffen am zweiten Dienstag im Monat um 17.00 Uhr,
Universitäts-Frauenklinik, Eingang Kreißsaal, Raum Erxleben im EG,
Hugstetterstr. 55, 79106 Freiburg Staba Haltestelle Killianstraße (Linie 4) und
Friedrich-Ebert-Platz (Linie 2)
0761 / 892295 (Leonie Thomä)
https://selbsthilfegruppen-freiburg.de/selbsthilfegruppen/behinderung-chronische-erkrankung/kontinenz-selbsthilfegruppe-freiburg-deutsche
bei Blasenproblemen aller Art, Empfehlung von Frau Thomä Kontinenz-Selbsthilfegruppe
FR, :
Arno Stolz, Masseur, Kasse und Privat
D-79219 Staufen, Jägergasse 4
0 76 33 / 5 03 91 oder 1 38 87
er ist Lehrer in der Heilpraktikerschule Paracelsus in Freiburg
Druckpunktmassage im Gesicht für die Blase
Blasenprobleme: Schmerzen, Funktion
Akupunktur, Regulationsmassage,
Narbenheilung/ -entstörung
Narbensalbe nach Penzel
http://www.netzwerk-massage.de/bw/ArnoStolz.html
http://www.netzwerk-massage.de/
http://www.netzwerk-massage.de/infopool.html
Brustkrebsverdacht/
Knoten beim Mann.
Symptome: harter, meist schmerzloser, aber auch schmerzhafte Knoten in
einer Brust oder in beiden,
Veränderungen der Form und Größe der Brustwarze, insbesondere auch Einziehungen
Ausfluss aus der Brustwarze (klar, blutig, eitrig)
Schorf oder dauerhafte Entzündungen an der Brustwarze
Auslöser: oft Medikament Finasterid zur Prostataverkleinerung, das wird aber
nicht als Auslöser von Brustkrebs angesehen. Es gibt aber auch einige andere
Medikamente, die diese Symptome auslösen können.
Infos/ Hilfe unter: www.brustkrebs-beim-mann.de/
Abklärung mit Untersuchung in einem zertifizierten Brustzentrum in Freiburg:
https://www.brustzentrum-suedbaden.de/de
https://www.diakoniekrankenhaus-freiburg.de/de/fuer-patienten/kliniken-fachbereiche/frauenklinik/gynaekologisches-krebszentrum
Frau
Dr. Holtkotten macht sehr viele Untersuchungen „Brustkrebsverdacht beim Mann“.
Sie ist sehr kompetent, gute Untersuchung und ausführlicher Arztbericht. Mehr:
Martin kontakt@pk-shg-fr.de
oder
https://www.uniklinik-freiburg.de/frauenheilkunde/gynaekologie/senologie.html
und
auch hier möglich:
https://www.idr-freiburg.de/content/leistungsangebot/ultraschall-sonographie/
Unter „Ultraschall der Brustdrüse“ finden Sie auch die Anmerkung "Auch bei
Männern können gutartige Vergrößerungen der Brustdrüse (“Gynäkomastie“), aber
auch krebsverdächtige Befunde sonographisch abgeklärt werden."
Zuerst wird Ultraschall gemacht - wenn dann noch etwas unklar ist erfolgt
Mammographie.
Biopsie
siehe auch: 3D-mpMRT-3D-TRUS-Fusionbiopsie der Prostata
Liquid Biopsy-Verfahrens statt Nadelbiopsie
Was das Blut über den Krebs verrät - und warum es sich lohnt, gut zuzuhören
https://www.dkfz.de/de/presse/veroeffentlichungen/einblick/einblick-archiv/2019_01/5_Liquid_Biopsy.html
Embolisation der Prostata
Bei gutartigen Prostatavergößerungen, alternative zum Entfernen,
Herausoperieren oder ausschälen.
Bei der Embolisation wird die Blutzufuhr eingeschränkt, die Prostata
schrumpft, altes Verfahren.
Bei einer Anfrage bei der Urologie Uniklinik FR wurde gesagt, gibs in Freiburg
nicht, machen wir nicht.
Das macht aber in der Uniklinik FR die „Klinik für Diagnostische und
Interventionelle Radiologie“.
https://www.uniklinik-freiburg.de/interventionelle-radiologie/leistungsspektrum/angiologie/gefaessmalformationen.html
Anfragen und Auskunft:
https://www.uniklinik-freiburg.de/radiologie/terminvereinbarung.html
Soll Kassenleistung sein (nachfragen!), vorher MRT.
Ernährung bei
Prostatakrebs
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/patienten/praevention/ernaehrungsberatung.html
https://www.was-essen-bei-krebs.de/
Familiencoach Krebs (Krebs allgemein) bietet Hilfe zur Selbsthilfe –
kostenlos und für alle Interessierten, von der AOK
Das Online-Selbsthilfe-Programm hilft Ihnen, die psychische und
praktische Belastung einer Krebserkrankung zu bewältigen: Durch
Information, interaktive Übungen, Videos und Audios lernen Sie, wie
Sie sich selbst und Ihrem an Krebs erkrankten, nahestehenden Menschen helfen
können.
Das Online-Programm beinhaltet keine persönliche Beratung.
https://krebs.aok.de/
Krebs-Infotag des Tumorzentrums Freiburg – CCCF, 6. März 2021
55 Videos Zuletzt am 15.03.2021 aktualisiert, Inhalt noch aktuell
Online-Vorträge für Patient*innen und Angehörige
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMIdiImazw-AMLs6_Hn8rHvVTWVcFhc6p
Kinderwunsch und Diagnose Krebs, 2023
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Selbsthilfe/CCCF_Flyer_Krebs-und.Kinderwunsch_2023_II.pdf
Kunsttherapie, Psychosoziale Krebsberatung, Freiburg
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/bibliothek/Flyer_DINlg_4s_Kunsttherapie_2019_web.pdf
Linkliste ausführlich zu Fragen um Prostatakrebs
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/krebs-webweiser/krebsarten-n-p/prostatakrebs.html
Lymphtherapie /
Odöme (KPE nach Földi), Klinik in 79856 Hinterzarten
https://www.foeldiklinik.de/de/
MUSIKTHERAPIE für Klient*innen der Psychosozialen Krebsberatung, 2023
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/KBS/Musiktherapie_04-2023.pdf
PSA
Buch "Erhöhter PSA – was jetzt?"
Josef Dietz: Das Buch habe ich selbst mehrmals gelesen und kann es nur
empfehlen!
https://drjacobs-shop.de/buechermedien/347/buch-erhoehter-psa-was-jetzt
Polyneuropathie Tipps aus der Naturmedizin gegen Schmerzen‘
Martin, ich habe seit über 10 Jahre PnP, nur in den Fußsohlen und seit ca ½
Jahr auch in den Zehen und kann über Mittel berichten, die gegen die Schmerzen
helfen. Anfrage: kontakt@pr-shg-fr.de
Buch: Ratgeber Polyneuropathie und Restless Legs,
Leben mit tauben Füßen, schmerzenden und unruhigen Beinen
verfasst von: Dr. Christian Schmincke von der https://www.tcmklinik.de/
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Nur die chinesische Medizin TCM scheint was wirklich wirksames gegen
Polyneuropathie zu haben, leider weisen deutsche Ärzte nicht darauf hin!
Den Verlauf aufhalten oder rückgängig kann man nur, wenn möglichst
schnell nach Beginn der Symptome mit einer Behandlung begonnen wird!
Psychoonkologie
und Sozialberatung
Psychosoziale Krebsberatung am Tumorzentrum Freiburg - CCCF
Die
Diagnose einer Krebserkrankung betrifft nicht nur den Körper eines Menschen,
sie betrifft die gesamte Lebenssituation gleich mehrerer Personen. Sie kann für
krebskranke Menschen, Partner, Kinder, Angehörige und Freunde auf verschiedenen
Ebenen eine besondere Belastung darstellen. Es können Gefühle der
Verunsicherung und Angst entstehen. Der Bedarf an Informationen wächst.
Das Team der Psychosozialen Krebsberatungsstelle ist für Sie da!
Telefon 0761 270 – 77500, Mo bis Fr von 9:00 bis 13:00 Uhr
zeitnahe Termine können mit dem Sekretariats jeder Zeit vereinbart werden
270-77500.
Psychosoziale Krebsberatungsstelle Freiburg
Hauptstraße 5a, 79104 Freiburg
Telefon 0761 270-77500
Mail: krebsberatungsstelle@uniklinik-freiburg.de
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/patienten/psychoonkologie-und-sozialberatungpsychosoziale-krebsberatung.html
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/KBS/UKF_CCCF_KBS_Allg_01_2023.pdf
Rehabilitation
Prostatakrebs Onkologisch– Ihr Weg zurück in den Alltag
Klinik
für Onkologische Rehabilitation in der Klinik für Tumorbiologie,
UKF Reha gGmbH, Universitätsklinikum Freiburg,
Das Therapieprogramm umfasst ein umfangreiches psychoonkologisches Angebot,
einschließlich künstlerischer Therapien, sowie Sport- und Bewegungstherapie,
Ernährungsmedizin, naturheilkundliche Angebote und vieles mehr. Ihre
Rehabilitation wird individuell abgestimmt auf Ihre Krankengeschichte, Ihre
Lebenssituation und Ihre individuellen körperlichen und seelischen Bedürfnisse.
Frau Teresia Nock, zentrale Physiotherapie, Terminvergabe: 0761 270-28860
https://www.ukf-reha.de/
Flyer
Downloads: https://www.ukf-reha.de/downloads
SCHULTZE-SEEMANN, PROF. DR. WOLFGANG, Facharzt für Urologie, früher
Urologie UniKlinik Freiburg, hat jetzt eine neue Privatpraxis in Freiburg.
Er rechnet nur noch Privat ab (Selbstzahler), aber hat mir zugesagt, das er
auch weiter Kassenpatienten aus unserer Selbsthilfegruppe mit einer
Zweitmeinungsberatung unterstützen wird.
https://urologie-villa-kuenzer.de/
Selbsthilfe-Coaching
Einzelgespräche für Krebspatient*innen von ehemaligen Krebspatient*innen
Um
die Belastungen, die mit der Diagnose und den Folgen einer Krebserkrankung
einhergehen, gut zu bewältigen, gewinnen neben professionellen psychosozialen
Unterstützungsangeboten auch nicht-professionelle Angebote von
Gleichbetroffenen immer mehr an Bedeutung. Dieser Erkenntnis folgend, befasst
sich das von der Freiburger Gesellschaft zur Förderung der Forschung
Tumorbiologie geförderte Forschungsprojekt ExPEERtise mit der Entwicklung und
Erprobung eines Coaching-Programmes, in dem ehemalige Krebspatient*innen
Gespräche und Erfahrungsaustausch mit erkrankten Patient*innen in der Akut- und
Rehaphase anbieten. Das Projekt untersucht die Frage, inwieweit diese Form der
Unterstützung durch ehemalige Krebspatient*innen zur Unterstützung und Stärkung
der Patientenkompetenz von Gleichbetroffenen beitragen kann. Die
kostenlosen Einzelgespräche sollen in Reha-Kliniken und anderen onkologischen
Zentren stattfinden, können aber auch telefonisch, über eine Online-Plattform
oder an einem Ort der gemeinsamen Wahl geführt werden.
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Selbsthilfe/UKF_CCCF_Flyer-Selbsthilfe-Coaching.pdf
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/forschung/selbsthilfeforschung/coaching-projekt.html
Sexualität
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/patienten/psychoonkologie-und-sozialberatungpsychosoziale-krebsberatung.html
https://isg-info.de/
Sportonkologie
Bewegungsangebot für Krebspatient*innen
Therapiebegleitend und in der Nachsorge
Das Angebot der Sportonkologie bietet allen Krebspatient*innen die Möglichkeit
therapiebegleitend oder in der Nachsorge an einem regelmäßigen
Bewegungsprogramm teilzunehmen. Als rehabilitative Maßnahme haben sich Bewegung
und Sport bereits fest etabliert, um Ihre Alltagsfunktionen und
Leistungsfähigkeit nach langen und intensiven Therapien wiederherzustellen.
https://www.uniklinik-freiburg.de/medizin1/behandlung/supportive-therapien/bewegungsangebot-fuer-krebspatienten.html
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Sportonko/Flyer-CCCF_Sportonkologie-2023_END-komprimiert.pdf
Strahlentherapie Zentrum in Freiburg
Psychosoziale Begleitung, Aufgabenspektrum umfasst:
Unterstützung bei der Gestaltung
Ihres Alltags mit der Diagnose Krebs
Auskunft über patientenspezifische
Angebote in der Region
Unterstützung bei sozialrechtlichen
Angelegenheiten (Antrag Schwerbehindertenausweis, …)
Hilfestellung, um ihr inneres
Gleichgewicht wiederzufinden
Einen ganzheitlichen Blick auf ihre
aktuelle gesundheitliche Situation
Termine können Sie über die Anmeldung vereinbaren oder per E-Mail an: info@stz-fr.de
https://www.stz-fr.de/cms/behandlungsangebot/begleitende-behandlung/psychosoziale-begleitung/
Tumorzentrum Freiburg, Uni-Klinik – CCCF
Aktuelles zur Selbsthilfe (allgemein Krebs)
Vorträge
auf dem Krebsinfotag des Tumorzentrums Freiburg am 06.03.2021
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/patienten-20210223/selbsthilfe/aktuelles-zur-selbsthilfe-1.html
Projekte des Lehrstuhls für Selbsthilfeforschung,
Laufende Projekte:
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/forschung/selbsthilfeforschung/projekte.html
Studie, Teilnehmer gesucht
Befragung von Krebspatient*innen zur innovativen Versorgungdurch die App
„Meine Uniklinik“
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Aktuell/Flyer_zur_Studie_BEDAK-onko.pdf
Selbsthilfe-Coaching. Einzelgespräche für Krebspatienten, in dem
ehemalige Krebspatienten Gespräche und Erfahrungsaustausch mit erkrankten
Patienten in der Akut- und Reha Phase anbieten.
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/forschung/selbsthilfeforschung/coaching-projekt.html
Vorlesung:
„Selbsthilfe und Patientenkompetenz: Gemeinsam Krankheit bewältigen."
Antrittsvorlesung von Prof. Dr. phil. Joachim Weis im Hörsaal der
Universitäts-Frauenklinik
Belastungen und Krankheitsverarbeitung
• Krankheitsverarbeitung und Patientenkompetenz
• Aufgaben und aktueller Stand der Krebsselbsthilfe
• Selbsthilfe und Krankheitsverarbeitung
• Zusammenfassung und Ausblick
Flyer
von PowerPoint als pdf: https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Selbsthilfe/Praesentation_Antrittsvorlesung_Feb_2019_neu.pdf
Wandergruppe
für
Männer nach einer Krebsdiagnose in Freiburg „Männer in Bewegung“
(monatlich 1x)
Anmeldung erforderlich: Johannes Eichenlaub,
Psychosoziale Krebsberatungsstelle
Freiburg, Telefon: 0761 270-77500
johannes.eichenlaub@uniklinik-freiburg.de
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/KBS/CCCF-Flye-2s-Maenner-in-Bewegung-2023-END.pdf
„Wir
laufen dem Krebs davon!" - Alpencross mit/nach
Krebserkrankung
Der Verein „20000Höhenmeter e.V." veranstaltet im Sommer eine
Alpenüberquerung für Menschen mit/nach einer Krebserkrankung.
Es gibt zur Information Einführungen, ein Trainingsprogramm bei Aktiv-Reha und
Probewanderungen.
www.20000hoehenmeter.de rhepting@20000hoehenmeter.de