Themen, die in den Gruppensitzungen der „Prostatakrebs Selbsthilfegruppe Freiburg“ besprochen und
 Adressen, die von den Teilnehmern genutzt und empfohlen wurden.
(Fehlende, fehlerhafte Adressen und Verbesserungsvorschläge bitte melden an: Kontakt@pk-shg-fr.de
Stand 7.9.24



Arztsuche, https://www.kvbawue.de/patienten/arztsuche/arztsuche-informationen
ersten Termin beim Urologen von KZV vereinbaren lassen



Angehörigen Gesprächsgruppe: Umgang mit der Krebserkrankung
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/KBS/CCCF_KBS_Flyer_Gruppe_Angehoer_2023_I.pdf




Beckenboden-Therapie, auch gegen Harnkontinenz und Prostatabeschwerden

Frau Nock in der UNI Klinik FR, siehe weiter unten - Rehabilitation Prostatakrebs Onkologisch

Körpermitte - Physiotherapie in der Stadt
Bertoldstrasse 31a, 79098 Freiburg
Tel: 0761 / 27 20 85    lange Wartezeiten
www.Physio-Fr.de    info@physio-fr.de

Buch „Beckenbodentraining für Männer“
Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern oder überwinden
von Ute Schmuck.  ISBN 9783437454271 im Verlag Urban & Fischer.




BPS Beratungshotline Prostatakrebs: 0800 7080123
kostenlos, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag 15 – 18 Uh
Der BPS „Bundesverband Prostatakrebs Selbsthilfe e. V“
hat eine sehr gute ehrenamtliche Beratungshotline zu allen Fragen um Prostatakrebs.
Von Betroffenen für Betroffne, also eine sehr, sehr gute Zweitmeinung zum Befund des behandelnden Urologen aus Betroffenensicht.

Zusätzlich bietet der Krebsinformationsdienst in Heidelberg (KID) ein breites und fundiertes Spektrum an Informationen und Hilfestellungen bei sämtlichen Krebserkrankungen. Der telefonische Beratungsdienst des KID ist täglich von 08:00-20:00 Uhr unter der kostenfreien Rufnummer 0800 420 30 40 zu erreichen. Nutzt diese Angebote!


https://urologische-stiftung-gesundheit.de/


Infomaterial zu Prostatakrebs vom BPS:
PDF  https://prostatakrebs-bps.de/download/
Broschüren 
https://prostatakrebs-bps.de/infomaterial/



BPS Informations- und Weiterbildungsprogramm 2023

Präsenz-Seminare, Online-Vorträge 2023 des BPS und anderer Anbieter & Downloads von Vorträgen

Mit dem Online-Vortragsprogramm für 2024 bieten wir allen am Thema Prostatakrebs Interessierten Live-Vorträge zu verschiedenen Themen an. Damit können Sie sich nach individuellem Wunsch und Notwendigkeit vorrangig medizinisches Wissen aneignen und mit den Referenten online direkt in Kontakt treten.
https://prostatakrebs-bps.de/seminarprogramm/#anker-downloads-von-vortraegen3



Infoportal Prostatakrebs der SHG Freiburg über BPS,
Info: https://prostatakrebs-bps.de/mein-bps/
mit Anmeldung: https://mein-bps.de/login

BPS-App für unter­wegs: https://prostatakrebs-bps.de/bps-app/

https://prostatakrebs-bps.de/news/

https://prostatakrebs-bps.de/forum/



Naturheilmittel bei gutartiger Prostatavergrößerung -
der „Hahn tropft immer noch“

Mittel, die von Teilnehmern der SHG benutzt werden und geholfen haben. Jeder muss für sich ausprobieren was bei ihm hilft und was der Beipackzettel sagt.

Zum Einstieg:
Grüne Kürbiskerne und  Goldrute Tee - preiswert oder einfacherer Goldrute Tropfen,

Prostamed Tabletten, täglich 1x  oder mehrmals
Extrakte aus: Kürbiskernen und Zitterpappelblättern
https://www.klein-naturarznei.de/produkte/prostamed-tab.html

Sägepalmensamen Tabletten, sollen auch Restharnmenge in der Blase reduzieren
https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/saegepalme
- www.swanson.com  Sägepalmenfrucht/ Saw Palmetto 540 mg 

Prostagutt duo,
Sägepalmenfrüchte-Dicksaft 160 mg und Brennnesseltrockenextrakt 120 mg
www.prostagutt.de

Saburgen Tropfen, gegen vergrößerte Prostata und mehr, Homöopathisch:
https://weber-weber.de/produkte/saburgen/

Brokkoli Kapsel, empfohlen von Dr Huber, Uni FR Naturheilkunde, bei Prostataproblemen.
https://www.medizinfuchs.de/preisvergleich/sulforaphan-vegetarisch-120-st-hirundo-products-pzn-2848668.html

Granatapfelsaft, Tipp von Dr Huber: Dr Jacobs´s Konzentrat/ Elexier, Polyphenolen täglich ca 50 - 100 ccm,
oder preiswerter: Jacoby 100% Granatapfelsaft, 0,7Liter aus Konzentrat,
 z.B.. bei Edeka, Rewe, Kaufland usw,
https://drjacobs.de/de/granatapfel.html  oder
https://bio-granatapfel-saft.de/


oder selber einen Granatapfelbaum im Garten Pflanzen!
Tipps dazu bei: Obstbauer Martin Geng in Staufen

wenn das alles nicht hilft, hat Dr Huber weitere Mittel aus der Naturheilkunde, dann individuell, nach Behandlungstermin bei ihm.
https://www.uniklinik-freiburg.de/naturheilkunde/uni-zentrum-naturheilkunde/naturheilkunde-ambulanz.html 

Erstes pharmazeutisches Produkt, das vom Urologen meist verschrieben wird:
Tamsulosin, rezeptpflichtig,
https://www.ratiopharm.de/produkte/details/praeparate/praeparatedaten/detail/pzn-7260448.html

https://www.test.de/medikamente/krankheit/prostatavergroesserung-k253/



Naturheilkunde Ambulanz der UNI-Freiburg

Am Uni-Zentrum Naturheilkunde sind Ambulanz, klinische Forschung und Laborforschung eng miteinander verbunden, d.h. Erfahrungen aus der Patientenbehandlung stimulieren die Forschung und die Ergebnisse aus Laborforschung und klinischen Studien kommen wieder der Patientenbehandlung zu Gute.

Die Besuche bei der Naturheilkunde sind kostenpflichtig ( Ersttermin mit Anamnese ca.120 €, danach weniger), Selbstzahler oder Abrechnung als Privatpatient.

Es ist wichtig, dass beim ersten Mal wirklich alle aktuellen Unterlagen und eine Medikamentenliste mit gebracht werden.

Gut ist es, vom Chef Dr. Huber behandelt zu werden. Der ist nicht immer da oder hat auch nicht immer Zeit.

Theodor von Frerichs Haus, Sir-Hans-A.-Krebs-Straße, 79106 Freiburg
0761 / 2 70 82 01 0
Mail:  iuk.naturheilkunde-umweltmedizin@uniklinik-freiburg.de

https://www.uniklinik-freiburg.de/naturheilkunde/uni-zentrum-naturheilkunde/naturheilkunde-ambulanz.html



Beratung zu KOMPLEMENTÄRER MEDIZIN UND PFLEGE bei Krebserkrankungen

https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Aktuell/Flyer_DL_6s_CCCF_Komplementaerer-Medizin-2021.pdf

https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/krebs-webweiser/stichworte-t-z/therapien/alternative-komplementaere-therapien.html




Tipps von der SHG Prostatakrebs Pforzheim:
" Nahrungsergänzungsmittel, Komplementäre Medizin und die Nebenwirkungen bzw. Wechselwirkungen "

https://www.stiftung-perspektiven.de/ und dort auf die Buttons, Link: https://www.stiftung-perspektiven.de/Vortrags-und-Veranstaltungsportal/Online-Vortraege/
und https://www.stiftung-perspektiven.de/Wissensportal/ sowie  https://www.stiftung-perspektiven.de/Wissensportal/Was-ist-eigentlich-Krebs-und-warum-gerade-ich/ ,



Blase
Wenn's tröpfelt, drängt oder hängt,
Online-Vortragsreihe Prostata für Patienten von der Uni Freiburg, bei YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=yCC4qLRHmrM&list=PLMIdiImazw-DTbBfXJdlemqvh0P-oEBG-&index=2




Kontinenz-Selbsthilfegruppe Freiburg
(Deutsche Kontinenz Gesellschaft e.V.) Für Frauen und Männer mit Funktionsstörungen von Blase und Darm z. B. als Folgeerscheinung anderer Erkrankungen.
Treffen am zweiten Dienstag im Monat um 17.00 Uhr, Universitäts-Frauenklinik, Eingang Kreißsaal, Raum Erxleben im EG, Hugstetterstr. 55, 79106 Freiburg Staba Haltestelle Killianstraße (Linie 4) und Friedrich-Ebert-Platz (Linie 2)
0761 / 892295 (Leonie Thomä)
https://selbsthilfegruppen-freiburg.de/selbsthilfegruppen/behinderung-chronische-erkrankung/kontinenz-selbsthilfegruppe-freiburg-deutsche



bei Blasenproblemen aller Art, Empfehlung von Frau Thomä
Kontinenz-Selbsthilfegruppe FR, :
Arno Stolz, Masseur, Kasse und Privat
D-79219 Staufen, Jägergasse 4
0 76 33 / 5 03 91 oder 1 38 87
er ist Lehrer in der Heilpraktikerschule Paracelsus in Freiburg

Druckpunktmassage im Gesicht für die Blase
Blasenprobleme: Schmerzen, Funktion
Akupunktur, Regulationsmassage,
Narbenheilung/ -entstörung
Narbensalbe nach Penzel
http://www.netzwerk-massage.de/bw/ArnoStolz.html
http://www.netzwerk-massage.de/
http://www.netzwerk-massage.de/infopool.html



Brustkrebsverdacht/ Knoten beim Mann.
Symptome: harter, meist schmerzloser, aber auch schmerzhafte Knoten in einer Brust oder in beiden,
Veränderungen der Form und Größe der Brustwarze, insbesondere auch Einziehungen
Ausfluss aus der Brustwarze (klar, blutig, eitrig)
Schorf oder dauerhafte Entzündungen an der Brustwarze
Auslöser: oft Medikament Finasterid zur Prostataverkleinerung, das wird aber nicht als Auslöser von Brustkrebs angesehen. Es gibt aber auch einige andere Medikamente, die diese Symptome auslösen können.
Infos/ Hilfe unter: www.brustkrebs-beim-mann.de/  
Abklärung mit Untersuchung in einem zertifizierten Brustzentrum in Freiburg:
https://www.brustzentrum-suedbaden.de/de
https://www.diakoniekrankenhaus-freiburg.de/de/fuer-patienten/kliniken-fachbereiche/frauenklinik/gynaekologisches-krebszentrum
Frau Dr. Holtkotten macht sehr viele Untersuchungen „Brustkrebsverdacht beim Mann“. Sie ist sehr kompetent, gute Untersuchung und ausführlicher Arztbericht. Mehr: Martin kontakt@pk-shg-fr.de
oder
https://www.uniklinik-freiburg.de/frauenheilkunde/gynaekologie/senologie.html
und auch hier möglich:
https://www.idr-freiburg.de/content/leistungsangebot/ultraschall-sonographie/

Unter „Ultraschall der Brustdrüse“ finden Sie auch die Anmerkung "Auch bei Männern können gutartige Vergrößerungen der Brustdrüse (“Gynäkomastie“), aber auch krebsverdächtige Befunde sonographisch abgeklärt werden."
Zuerst wird Ultraschall gemacht - wenn dann noch etwas unklar ist erfolgt Mammographie.



Biopsie
siehe auch: 3D-mpMRT-3D-TRUS-Fusionbiopsie der Prostata

Liquid Biopsy-Verfahrens statt Nadelbiopsie
Was das Blut über den Krebs verrät - und warum es sich lohnt, gut zuzuhören
https://www.dkfz.de/de/presse/veroeffentlichungen/einblick/einblick-archiv/2019_01/5_Liquid_Biopsy.html




Embolisation der Prostata
Bei gutartigen Prostatavergößerungen, alternative zum Entfernen, Herausoperieren oder ausschälen.
Bei der Embolisation wird die Blutzufuhr eingeschränkt, die Prostata schrumpft, altes Verfahren.
Bei einer Anfrage bei der Urologie Uniklinik FR wurde gesagt, gibs in Freiburg nicht, machen wir nicht.

Das macht aber in der Uniklinik FR die „Klinik für Diagnostische und Interventionelle Radiologie“.
https://www.uniklinik-freiburg.de/interventionelle-radiologie/leistungsspektrum/angiologie/gefaessmalformationen.html

Anfragen und Auskunft:
https://www.uniklinik-freiburg.de/radiologie/terminvereinbarung.html
Soll Kassenleistung sein (nachfragen!), vorher MRT.



Ernährung bei Prostatakrebs
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/patienten/praevention/ernaehrungsberatung.html

https://www.was-essen-bei-krebs.de/



Familiencoach Krebs (Krebs allgemein) bietet Hilfe zur Selbsthilfe – kostenlos und für alle Interessierten, von der AOK
Das Online-Selbsthilfe-Programm hilft Ihnen, die psychische und praktische Belastung einer Krebserkrankung zu bewältigen: Durch Information, interaktive Übungen, Videos und Audios lernen Sie, wie Sie sich selbst und Ihrem an Krebs erkrankten, nahestehenden Menschen helfen können. 
Das Online-Programm beinhaltet keine persönliche Beratung.
https://krebs.aok.de/



Krebs-Infotag des Tumorzentrums Freiburg – CCCF, 6. März 2021
55 Videos Zuletzt am 15.03.2021 aktualisiert, Inhalt noch aktuell
Online-Vorträge für Patient*innen und Angehörige
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMIdiImazw-AMLs6_Hn8rHvVTWVcFhc6p



Kinderwunsch und Diagnose Krebs, 2023
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Selbsthilfe/CCCF_Flyer_Krebs-und.Kinderwunsch_2023_II.pdf




Kunsttherapie,
Psychosoziale Krebsberatung, Freiburg
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/bibliothek/Flyer_DINlg_4s_Kunsttherapie_2019_web.pdf



Linkliste ausführlich zu Fragen um Prostatakrebs
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/krebs-webweiser/krebsarten-n-p/prostatakrebs.html




Lymphtherapie / Odöme (KPE nach Földi), Klinik in 79856 Hinterzarten
https://www.foeldiklinik.de/de/




MUSIKTHERAPIE für Klient*innen der Psychosozialen Krebsberatung, 2023
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/KBS/Musiktherapie_04-2023.pdf




PSA
Buch "Erhöhter PSA – was jetzt?"
Josef Dietz: Das Buch habe ich selbst mehrmals gelesen und kann es nur empfehlen!
https://drjacobs-shop.de/buechermedien/347/buch-erhoehter-psa-was-jetzt



Polyneuropathie  Tipps aus der Naturmedizin gegen Schmerzen‘

Martin, ich habe seit über 10 Jahre PnP, nur in den Fußsohlen und seit ca ½ Jahr auch in den Zehen und kann über Mittel berichten, die gegen die Schmerzen helfen. Anfrage: kontakt@pr-shg-fr.de

Buch: Ratgeber Polyneuropathie und Restless Legs,
Leben mit tauben Füßen, schmerzenden und unruhigen Beinen
verfasst von: Dr. Christian Schmincke von der https://www.tcmklinik.de/
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Nur die chinesische Medizin TCM scheint was wirklich wirksames gegen Polyneuropathie zu haben, leider weisen deutsche Ärzte nicht darauf hin!
Den Verlauf aufhalten oder rückgängig kann man nur, wenn möglichst schnell nach Beginn der Symptome mit einer Behandlung begonnen wird!



Psychoonkologie und Sozialberatung
Psychosoziale Krebsberatung am Tumorzentrum Freiburg - CCCF
Die Diagnose einer Krebserkrankung betrifft nicht nur den Körper eines Menschen, sie betrifft die gesamte Lebenssituation gleich mehrerer Personen. Sie kann für krebskranke Menschen, Partner, Kinder, Angehörige und Freunde auf verschiedenen Ebenen eine besondere Belastung darstellen. Es können Gefühle der Verunsicherung und Angst entstehen. Der Bedarf an Informationen wächst.
Das Team der Psychosozialen Krebsberatungsstelle ist für Sie da!
Telefon 0761 270 – 77500, Mo bis Fr von 9:00 bis 13:00 Uhr
zeitnahe Termine können mit dem Sekretariats jeder Zeit vereinbart werden 270-77500.
Psychosoziale Krebsberatungsstelle Freiburg
Hauptstraße 5a, 79104 Freiburg
Telefon 0761 270-77500
Mail:  krebsberatungsstelle@uniklinik-freiburg.de

https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/patienten/psychoonkologie-und-sozialberatungpsychosoziale-krebsberatung.html

https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/KBS/UKF_CCCF_KBS_Allg_01_2023.pdf




Rehabilitation Prostatakrebs Onkologisch– Ihr Weg zurück in den Alltag
Klinik für Onkologische Rehabilitation in der Klinik für Tumorbiologie,
UKF Reha gGmbH, Universitätsklinikum Freiburg,
Das Therapieprogramm umfasst ein umfangreiches psychoonkologisches Angebot, einschließlich künstlerischer Therapien, sowie Sport- und Bewegungstherapie, Ernährungsmedizin, naturheilkundliche Angebote und vieles mehr. Ihre Rehabilitation wird individuell abgestimmt auf Ihre Krankengeschichte, Ihre Lebenssituation und Ihre individuellen körperlichen und seelischen Bedürfnisse.
Frau Teresia Nock, zentrale Physiotherapie, Terminvergabe: 0761 270-28860
https://www.ukf-reha.de/
Flyer Downloads: https://www.ukf-reha.de/downloads



SCHULTZE-SEEMANN, PROF. DR. WOLFGANG, Facharzt für Urologie, früher Urologie UniKlinik Freiburg, hat jetzt eine neue Privatpraxis in Freiburg.
Er rechnet nur noch Privat ab (Selbstzahler), aber hat mir zugesagt, das er auch weiter Kassenpatienten aus unserer Selbsthilfegruppe mit einer Zweitmeinungsberatung unterstützen wird.
https://urologie-villa-kuenzer.de/



Selbsthilfe-Coaching
Einzelgespräche für Krebspatient*innen von ehemaligen Krebspatient*innen
Um die Belastungen, die mit der Diagnose und den Folgen einer Krebserkrankung einhergehen, gut zu bewältigen, gewinnen neben professionellen psychosozialen Unterstützungsangeboten auch nicht-professionelle Angebote von Gleichbetroffenen immer mehr an Bedeutung. Dieser Erkenntnis folgend, befasst sich das von der Freiburger Gesellschaft zur Förderung der Forschung Tumorbiologie geförderte Forschungsprojekt ExPEERtise mit der Entwicklung und Erprobung eines Coaching-Programmes, in dem ehemalige Krebspatient*innen Gespräche und Erfahrungsaustausch mit erkrankten Patient*innen in der Akut- und Rehaphase anbieten. Das Projekt untersucht die Frage, inwieweit diese Form der Unterstützung durch ehemalige Krebspatient*innen zur Unterstützung und Stärkung der Patientenkompetenz von Gleichbetroffenen beitragen kann. Die kostenlosen Einzelgespräche sollen in Reha-Kliniken und anderen onkologischen Zentren stattfinden, können aber auch telefonisch, über eine Online-Plattform oder an einem Ort der gemeinsamen Wahl geführt werden.

https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Selbsthilfe/UKF_CCCF_Flyer-Selbsthilfe-Coaching.pdf

https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/forschung/selbsthilfeforschung/coaching-projekt.html



Sexualität
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/patienten/psychoonkologie-und-sozialberatungpsychosoziale-krebsberatung.html

https://isg-info.de/



Sportonkologie
Bewegungsangebot für Krebspatient*innen
Therapiebegleitend und in der Nachsorge
Das Angebot der Sportonkologie bietet allen Krebspatient*innen die Möglichkeit therapiebegleitend oder in der Nachsorge an einem regelmäßigen Bewegungsprogramm teilzunehmen. Als rehabilitative Maßnahme haben sich Bewegung und Sport bereits fest etabliert, um Ihre Alltagsfunktionen und Leistungsfähigkeit nach langen und intensiven Therapien wiederherzustellen.
https://www.uniklinik-freiburg.de/medizin1/behandlung/supportive-therapien/bewegungsangebot-fuer-krebspatienten.html

https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Sportonko/Flyer-CCCF_Sportonkologie-2023_END-komprimiert.pdf



Strahlentherapie Zentrum in Freiburg
Psychosoziale Begleitung,
Aufgabenspektrum umfasst:
    Unterstützung bei der Gestaltung Ihres Alltags mit der Diagnose Krebs
    Auskunft über patientenspezifische Angebote in der Region
    Unterstützung bei sozialrechtlichen Angelegenheiten (Antrag Schwerbehindertenausweis, …)
    Hilfestellung, um ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden
    Einen ganzheitlichen Blick auf ihre aktuelle gesundheitliche Situation
Termine können Sie über die Anmeldung vereinbaren oder per E-Mail an: info@stz-fr.de
https://www.stz-fr.de/cms/behandlungsangebot/begleitende-behandlung/psychosoziale-begleitung/



Tumorzentrum Freiburg, Uni-Klinik – CCCF
Aktuelles zur Selbsthilfe
(allgemein Krebs)
Vorträge auf dem Krebsinfotag des Tumorzentrums Freiburg am 06.03.2021
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/patienten-20210223/selbsthilfe/aktuelles-zur-selbsthilfe-1.html


Projekte des Lehrstuhls für Selbsthilfeforschung,
Laufende Projekte:
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/forschung/selbsthilfeforschung/projekte.html


Studie, Teilnehmer gesucht
Befragung von Krebspatient*innen zur innovativen Versorgungdurch die App „Meine Uniklinik“
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Aktuell/Flyer_zur_Studie_BEDAK-onko.pdf


Selbsthilfe-Coaching. Einzelgespräche für Krebspatienten, in dem ehemalige Krebspatienten Gespräche und Erfahrungsaustausch mit erkrankten Patienten in der Akut- und Reha Phase anbieten.
https://www.uniklinik-freiburg.de/cccf/forschung/selbsthilfeforschung/coaching-projekt.html


Vorlesung: „Selbsthilfe und Patientenkompetenz: Gemeinsam Krankheit bewältigen."
Antrittsvorlesung von Prof. Dr. phil. Joachim Weis im Hörsaal der Universitäts-Frauenklinik
Belastungen und Krankheitsverarbeitung
• Krankheitsverarbeitung und Patientenkompetenz
• Aufgaben und aktueller Stand der Krebsselbsthilfe
• Selbsthilfe und Krankheitsverarbeitung
• Zusammenfassung und Ausblick

Flyer von PowerPoint als pdf: https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/Selbsthilfe/Praesentation_Antrittsvorlesung_Feb_2019_neu.pdf



Wandergruppe für Männer nach einer Krebsdiagnose in Freiburg „Männer in Bewegung“ (monatlich 1x)
Anmeldung erforderlich: Johannes Eichenlaub,
Psychosoziale Krebsberatungsstelle
Freiburg, Telefon: 0761 270-77500
johannes.eichenlaub@uniklinik-freiburg.de
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/09_zentren/cccf/pdf/KBS/CCCF-Flye-2s-Maenner-in-Bewegung-2023-END.pdf

„Wir laufen dem Krebs davon!" - Alpencross mit/nach Krebserkrankung
Der Verein „20000Höhenmeter e.V." veranstaltet im Sommer eine Alpenüberquerung für Menschen mit/nach einer Krebserkrankung.
Es gibt zur Information Einführungen, ein Trainingsprogramm bei Aktiv-Reha und Probewanderungen.
www.20000hoehenmeter.de     rhepting@20000hoehenmeter.de